跑步随想

因为从小教育的关系，常常不经意间受个性上自责的过多折磨，前天写下这段话来勉励自己：
哪怕你有任何多猥琐或崇高的想法，都没有必要为此自卑或自傲。重要的是行动而非想法--或者说你对这些想法的态度/自制力。天生很崇高当然是一件好事，但不是每一个人都能做到文采飞扬的，至少我可以做个好公民，至于能否做个好的画家、作家、科学家、社会观察家...那就再努力吧。

今天心情不佳，去跑步，跑完之后散步回来，中间想了很多：
1)跑步之所以能调剂心情，首先在于置身大自然中(很多人不喜欢科幻片也正是因为太多的水泥建筑，我觉得经济观察报5.5这期有一篇《我们必须把“生态”重新引入经济学》写得真好，比如“我们就是环境，然后分土、气、火、水来说)。如能在短暂的自然中获得些许的快乐，人是很容易感到愉悦和满足的。

2)当那恶的漫漫滋长(我指的是经常性的情绪不佳)或猝然来临时，往往使你对自我感到愤怒和无法接受(失望)。但我们不必恨我们自身的缺陷或个性上的失控，而当和它们达成和解，追问它们的来源，并耐心的和它们周旋。兵法甚有三十六计，而1)也算是其中一计。

3)跑步的另外收获是，付出十分钟到半小时的时间，你就能悠然享受那整个过程，仿佛这一天或天下间最让人气恼之事，与你毫无瓜葛。这也可能是因为一开始我对跑步没有任何期望所致，而跑步的整个过程，慢跑、冲刺到散步，虽然不见得总是舒服，由是也仿佛我们生命本身大部分是苦的，只是在细细咀嚼这苦味的过程，让我们获得了一丝难忘的甘甜。正如同以车代步本不是人之常态，悠走才是常态一般。回来的路上回顾这些想法的时候，想起爱默生说的那段话“我们必须像客人一样地在大自然中行走...没有任何成见，什么都不怕，甚至于什么都不希望...”，飘过一丝印证的味道。

4)当那恶的漫漫消解之后，不经意间，那善的开始慢慢生长，这时我们切不可过于激动，因为太激动只会拔苗助长(比如无节制的野心侵袭而来)，也不可过于自我满足，因为我们最终需要更容易地再次找到并依靠这种感觉，来战胜恶，或者毋宁说，更多时候地拥有它。因为这也可能是我们在世的惟一遗产。为此，必须平静地，好好聆听和感受它，以便让它在我心中留下印象，深深扎根。

5)最后，那些忧伤大部分是有害的，因为忧伤大部分是被动所致，那些预料中的伤害总是能够承受的，而忧伤常常因为侵袭感官过久而使它们变得麻木、迟钝。想想多少人未老先衰啊，而不幸的是大多时候我们只能无助地独自承受它们，或者以另一种方式逃避它。只有不多的人(比如古希腊人)在这方面给我们树立了最好的榜样。